Home
BLOG
Premiados – Escolha do Consumidor
AS TUAS ESCOLHAS
Contactos
Política de privacidade

latest posts

Destaques Entrevistas

“Temos adaptado a nossa estratégia e negócio para conseguirmos contribuir para um planeta mais sustentável” – DPD

João Pardal 29/04/2024

Glovo lança passatempo com oferta de viagens a Nova Iorque, Vietname, Japão e Roma

João Pardal 29/04/2024

Destaques Entrevistas

“Integramos tecnologias e metodologias de treino inovadoras para oferecer uma experiência única e abrangente aos nossos sócios” – Holmes Place

João Pardal 26/04/2024

LEROY MERLIN abre 300 vagas para reforço de verão

João Pardal 26/04/2024

Categories

A Escolha é Tua
A Nossa Escolha
Aos Olhos de…
Artigos de Opinião
Boa Escolha 21
Brand Talks
Destaques
EC22
Entrevistas
Escolha de Excellentia
Escolha do Consumidor 2020
Escolha do Consumidor 2021
Escolha dos Profissionais 2020
Escolha dos Profissionais 2021
Escolha Sénior 2020
Escolha Sénior 2021
Estudos de Mercado
Happy Awards
Happy Talks
No Coração da tua Marca
Notícias
Podcasts e Reportagens
Profissionalmente Falando
Receitas Continente Magazine
Sem categoria
Tendências
Uncategorized
Vamos falar de Escolhas?

Home
BLOG
Premiados – Escolha do Consumidor
AS TUAS ESCOLHAS
Contactos
Política de privacidade

vida pessoal

Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é o fator mais valorizado para a felicidade no trabalho

share

ConsumerTrends 30/03/2023

– ESCOLHA DO CONSUMIDOR 2024 –

– ESCOLHA DOS PROFISSIONAIS 2024 –

– QUALITY AWARD 2024 –

– ESCOLHA SUSTENTÁVEL 2024 –

– HAPPY AWARDS 2024 –

– BOA ESCOLHA 2024 –

Subscreve no LinkedIn

Categorias

Categorias

Sabe mais sobre a ESCOLHA DO CONSUMIDOR

Entra em contacto

Redação ConsumerTrends

Últimos

“Temos adaptado a nossa estratégia e negócio para conseguirmos contribuir para um planeta mais sustentável” – DPD

29/04/2024

João Pardal 29/04/2024

Glovo lança passatempo com oferta de viagens a Nova Iorque, Vietname, Japão e Roma

29/04/2024

João Pardal 29/04/2024

“Integramos tecnologias e metodologias de treino inovadoras para oferecer uma experiência única e abrangente aos nossos sócios” – Holmes Place

26/04/2024

João Pardal 26/04/2024

@escolhadoconsumidor

escolhadoconsumidor

Sente a magia da culinária com este empadão folh

Sente a magia da culinária com este empadão folhado de pescada e espinafres 😍 Descobre esta receita da Continente Magazine de dezembro.

Ingredientes
600 g de espinafres congelados
800 g de medalhões de pescada
1c.cafédesal
1⁄2 limão
100 g de manteiga
7 c. sopa de azeite
3 alhos-franceses
3 dentes de alho
pimenta-preta q.b.
50 g de farinha
600 ml de leite
1⁄2 c. chá de mostarda em pó
200 g de natas espessas
2 embalagens de massa folhada retangular
1 ovo

Preparação
1. Descongela e escorre bem os espinafres. Reserva.
2. Descongela a pescada e tempera-a com o sal e raspa do limão. Reserva.
3. Num tacho aquece 2 c. sopa de manteiga e 4 c. sopa de azeite e refoga os alhos-franceses em meias-luas. Reserva.
4. Noutra frigideira aquece o restante azeite e cozinha os espinafres com os alhos picados.
5. Tempera com pimenta e junta ao alho-francês.
6. Derrete a restante manteiga num tacho, acrescenta a farinha e envolve.
7. Lentamente vai adicionando o leite, mexendo continuamente para fazer um bechamel.
8. Junta a mostarda e envolve. Reserva.
9. Corta a pescada em pedaços pequenos, junta-os ao alho-francês e espinafres e envolve bem.
10. Acrescenta o bechamel, as natas e o sumo do limão e envolve.
11. Transfere o preparado para um pirex.
12. Cobre com uma das massas folhadas.
13. Corta círculos na outra massa folhada e dispõe-os sobre a massa já colocada no pirex, sobrepondo-os ligeiramente, para fazer o efeito de “escamas”.
14. Pincela com o ovo batido e coloca no frio até a massa endurecer novamente.
15. Leva ao forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 40 minutos.
16. Podes acompanhar com uma salada.

@continente
#escolhadoconsumidor #amarcadastuasmarcas #continentemagazine #receitas #foodlovers #delicious

Problemas com equipamentos? A Worten Resolve 💪🏻
@wortenpt

Quando os dias já pedem comida de conforto, nada

Quando os dias já pedem comida de conforto, nada melhor do que contar os eletrodomésticos certos 🥰
@flamaportugal

Uma combinação que nunca sai de moda! Aí em cas

Uma combinação que nunca sai de moda! Aí em casa todos se rendem às empadas, certo? 🤤 Descobre o passo a passo desta receita deliciosa de salmão.

Ingredientes
50 g de manteiga sem sal
1 alho-francês
300 g de cogumelos brancos
4 latas de salmão em posta ao natural Continente Equilíbrio
50 g de farinha
500 ml de leite magro
1 c. café de sal
pimenta-preta q.b.
2 embalagens de massa quebrada
1 ovo

Preparação
1. Derrete a manteiga num tacho e refoga o alho-francês laminado até ficar macio.
2. Junta os cogumelos laminados e cozinha por 5 minutos.
3. Adiciona o salmão escorrido e envolve.
4. Acrescenta a farinha e mistura.
5. Junta o leite e mexe até engrossar.
6. Tempera com o sal e pimenta e envolve.
7. Forra uma tarteira com uma das massas, mantendo o papel vegetal na base.
8. Verte por cima a mistura de salmão e tapa com a outra massa, fechando bem as extremidades.
9. Faz uma incisão no centro da massa para permitir que o vapor saia.
10. Pincela com o ovo batido e leva ao forno pré-aquecido a 180ºC por cerca de 20 minutos.
11. Podes servir com uma salada de tomates cherry e cenoura.

@continente
#escolhadoconsumidor #amarcadastuasmarcas #continentemagazine #receitas #foodlovers #delicious

Uma sexta-feira de outono pede comida reconfortant

Uma sexta-feira de outono pede comida reconfortante!
Surpreende todos aí em casa com este maravilhoso fusilli com vegetais e bechamel vegan.

Ingredientes
200 g de fusilli de trigo integral Continente Equilíbrio
500 g de mistura ibérica de vegetais
ervas de Provença q.b.
1 c. café de sal
pimenta q.b.
50 g de creme vegetal
50 g de farinha t65
500 ml de bebida vegetal sem adição de açúcar
noz-moscada q.b.
50 g de pão ralado

Preparação
1. Coze a massa de acordo com as instruções da embalagem.
2. Escorre-a e reserva.
3. Salteia a mistura de vegetais de acordo com as instruções da embalagem.
4. Adiciona a massa, tempera com as ervas de Provença, o sal e pimenta e envolve. Reserva.
5. Num tacho derrete o creme vegetal. Acrescenta a farinha e cozinha em lume brando, mexendo constantemente, por 3 minutos.
6. Junta a bebida vegetal e mexe constantemente até levantar fervura e engrossar.
7. Tempera com pimenta e noz-moscada.
8. Envolve a massa e os vegetais no bechamel, transfere tudo para um tabuleiro e polvilha com o pão ralado.
9. Leva ao forno pré-aquecido a 180ºC por 20 minutos.

@continente
#escolhadoconsumidor #amarcadastuasmarcas #continentemagazine #receitas #foodlovers #delicious

Quem é que deu autorização aos aspiradores da @

Quem é que deu autorização aos aspiradores da @rowentapt , para serem tão perfeitos? 😍

Dormir bem e acordar radiante nunca foi tão fáci

Dormir bem e acordar radiante nunca foi tão fácil 😍 Descobre os 5 produtos que vão transformar as tuas noites.

#escolhadoconsumidor #amarcadastuasmarcas #astuasescolhas #dicas #tips #sono #beleza #oriflame

E tu, sabias que estas eram as tendências e compo

E tu, sabias que estas eram as tendências e comportamentos dos consumidores na Black Friday? 🤓

#escolhadoconsumidor #amarcadastuasmarcas #estudo #portugueses #consumidores #blackfriday

Frigoríficos combinados + @whirlpool.pt = tudo o

Frigoríficos combinados + @whirlpool.pt = tudo o que há de melhor neste mundo 🥰

Ver mais… Segue-nos no Instagram

Escolha do Consumidor® Todos os direitos reservados.

Este site utiliza cookies para permitir uma melhor experiência por parte do utilizador. Ao navegar no site estará a consentir a sua utilização.Compreendo e Aceito Política de Privacidade