SMOOTHIE DE COCO E MANGA
RECEITA DE PEQUENO-ALMOÇO
Fácil | 10 min | 4 pessoas
Ingredientes
- 2 mangas
- 400 ml de bebida vegetal de coco sem adição de açúcar
- 300 g de iogurte natural
- 2 c. sopa de linhaça moída
Preparação
- Descasque e o corte as mangas em pedaços.
- Coloque todos os ingredientes num liquidificador e triture até criar uma textura cremosa e homogénea.
- Divida por copos e sirva de seguida.
- Pode decorar com lascas de coco e hortelã.
Receita original por Continente Magazine